健康安全防治“上火”

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  兒童在6歲以前特別容易出現(xiàn)大便干小便黃,睡不香,口舌生瘡等 “上火”癥狀,通常讓年輕媽媽們手忙腳亂,不知所措,一不小心用藥不當,便會給寶寶嬌弱的身體帶來不必要的傷害,而后悔莫及。
   
  寶寶“上火”,媽媽用藥得小心

  正處于生長發(fā)育發(fā)展階段的寶寶們,脾胃功能尚不健全,如果飲食不合理便很容易擾亂他們的消化和排泄系統(tǒng),再加上各種細菌與病毒侵襲也會引起發(fā)熱,特別是是3歲以下的寶寶們,他們身體的免疫系統(tǒng)都非常脆弱,還不能完全抵抗細菌、病毒的侵害,于是就產(chǎn)生了“內(nèi)火”。

  這時候不少家長會選擇給孩子服用祛火藥,來給寶寶祛火,但是人們都知道是藥三分毒,如果家長盲目的將成人能用的藥減量給孩子們服用,這危險性也是不容忽視的。例如很多人都吃過的牛黃解毒片(丸)其實它就是一種是毒片。按照組方,每片(大片)牛黃解毒片含有50毫克雄黃。雄黃的化學成分為二硫化二砷,遇熱分解變成劇毒的三氧化二砷,也就是俗稱的砒霜,口服10毫克即可中毒,長期服用會導致慢性中毒,對神經(jīng)、血管、心臟、肝、腎、脾都能造成損傷。那么寶寶“上火”要如何安全用藥呢?

  “上火”用藥要考慮寶寶的特殊體質(zhì)

  兒童生病,大多因外感風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪的影響和消化不良、積食引起,因而在臨床上表現(xiàn)為陽癥、實癥、熱癥為主,故在治法上常用發(fā)汗解表法、清熱解毒法、健脾和胃法、消食導滯法等。

  對于兒童“上火”問題,更需要考慮兒童特殊的生理特性,選用適合兒童的藥品。

  首先應選用中藥,不可盲目使用西藥。因為西藥多為針對癥狀治其標,抗生素消炎藥的濫用易對兒童身體造成傷害。中藥則是調(diào)理全身到達治本的效果,能有效祛除孩子體內(nèi)病邪。但是選中藥也是有講究的,兒童宜服用藥性平和、安全有效的純中藥復方制劑治療“內(nèi)火”。比如在眾多小兒七星茶的產(chǎn)品中的“三公仔小兒七星茶”是嶺南地區(qū)兒童長期廣泛使用的產(chǎn)品,其中的山楂、稻芽消食健脾助消化,防止食積發(fā)熱;薏苡仁清熱利濕,淡竹葉清心火利小便,熱從便出,這些天然食材,不僅保證了產(chǎn)品的安全性,還帶來甘甜的口感,因此很適合兒童服用,經(jīng)常給寶寶沖飲能安全有效幫寶寶趕走“上火”現(xiàn)象。

  合理安排生活習慣讓寶寶健康不“上火”

  俗話說預防甚于治療,如果寶寶沒有遇上“上火”問題,家長也不可掉以輕心,因為,寶寶的特殊體質(zhì)和飲食等因素很容易引發(fā) “上火”癥,那么如果預防“上火”呢,以下是讓寶寶健康不“上火”的十條建議,供您參考了。

  1、保證寶寶睡眠充足,一般為10個小時左右。人體在睡眠中,各方面機能可得到充分的修復和調(diào)整。

  2、秋冬季節(jié)天氣干燥,易“上火”,應該注意及時補充水分,多喝水,保證每天至少在8杯以上。

  3、培養(yǎng)孩子良好的進食習慣,不挑食、不偏食。

  4、在飲食方面,多給孩子吃一些綠色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動,使大便順暢。

  5、平時多注意控制孩子的零食,不購買或給孩子少吃易“上火”的食物。比如:油炸、燒烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。盡量少喝甜度高的飲料,最好喝白開水。

  6、讓寶貝養(yǎng)成良好的排便習慣。每日定時排便1-2次。可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果,全麥面包、玉米粥也要常吃,粗糧含有豐富的膳食纖維。

  7、根據(jù)天氣變化及時增減衣物,避免受涼。注意不要給寶寶穿得過多,和大人一樣或比大人多穿一件即可。

  8、家長不要想當然地給寶寶食用補品,以免燥熱生火。

  9、對于剛出生不久的寶寶,出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物,既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),又不會“上火”。

  10、小兒七星茶的產(chǎn)品 “三公仔小兒七星茶”,不僅可以有效治療兒童“上火”,平時沖服同樣可以有效預防寶寶“上火”癥。  

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